..الغضب هو قطرة من مداد في كوب من الحليب ... إذا سقط المداد في الحليب فقد ضاع الحليب إلي الأبد بمجرد أن تغضب فما من سبيل للعودة إلي الوراء وأيضاً فالغضب لايذهب إذا استسلمت له .. إنه يتغذي منه ويولد المزيد من الغضب وعليه فالدورة لا تنتهي أبداً فنحن نمتطي موجة غضبنا ونبقي علي قمة تلك الموجة بدلاً من أن نسأل أنفسنا لماذا ؟؟؟ ... نحن لا نسأل أبداً لماذا لأننا نخاف من الإجابة ولكن معرفة السبب تضع في الغالب حداً فورياً للغضب ...
انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل